Recette: Appétissant 10• Lasagne au Saumon et épinards

Délicieux, frais et Recettes saines .

10• Lasagne au Saumon et épinards. Lasagnes aux épinards, saumon fumé et ricotta Voir la recette. Si nécessaire, faire décongeler les épinards dans une passoire pour enlever l'eau de congélation. Préparer la béchamel : faites bouillir le lait, ajouter la fleur de maizena, remuer deux minutes sur feu doux, puis ajouter les épices selon votre.

10• Lasagne au Saumon et épinards Terminer par lasagne, béchamel et une fine couche de fromage râpé. Une recette facile, rapide et surtout. délicieuse ! Il vous suffit de pas grand chose pour faire un plat savoureux à souhait pour vos invités. Vous pouvez cuisiner 10• Lasagne au Saumon et épinards using 9 ingrédients et 14 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de 10• Lasagne au Saumon et épinards

  1. Vous avez besoin 800 g of filet de saumon.
  2. C'est 500 g of crème fraîche épaisse.
  3. Préparez 25 cl of crème fraîche liquide.
  4. Préparez 400 g of feuilles d'épinards.
  5. C'est of Bouquet d'aneth frais.
  6. C'est 2 c. à soupe of jus de citron vert.
  7. Vous avez besoin 1 c. à café of poivre.
  8. Vous avez besoin 2 c. à soupe of d'ail en poudre.
  9. Vous avez besoin 4 c. à café of sel.

Saumon épinards j'adore, ta quiche est superbe !!! Ta recette est très appétissante et j'ai aussi une préférence avec la pâte brisée, donc tout est top pour moi😆 gros. Lasagnes au saumon frais et aux épinards. Par Irène Karsenty et Pascale Mosnier.

10• Lasagne au Saumon et épinards instructions

  1. Faites chauffer de l'eau sans sel. Une fois l'eau à ébullition ajoutez les feuilles d'épinards et laissez cuire 10 minutes..
  2. Après 10 minutes de cuisson, égouttez vos feuilles d'épinards..
  3. Émincez votre filet de saumon en lamelle. Et salez-les légèrement..
  4. Faites cuire vos pâtes à lasagne dans de l'eau bouillante. Sortez-les avant que les pâtes soient complètement cuites (elles finiront de cuir et de se ramollir au four.).
  5. Émincez finement votre bouquet d'aneth frais (quantifiez selon vos goûts.).
  6. Dans un saladier, ajoutez votre crème fraîche épaisse, incorporez votre crème fraîche liquide, le sel, le poivre, l'ail en poudre, le jus de citron vert ainsi que l'aneth. Et mélangez jusqu'à obtention d'une crème lisse et homogène..
  7. Dans un plat, ajoutez vos pâtes à lasagne, le saumon, ainsi que les épinards..
  8. Versez légèrement votre préparation de crème sur le 1er étage de lasagne. Et étalez-la sur toute la longueur/largeur..
  9. Procédez au même processus pour le 2e étage de lasagne..
  10. Posez la dernière couche de pâte à lasagne et versez la totalité de la préparation de crème qu'il vous reste..
  11. Afin d'obtenir une pâte croustillante et gourmande parsemez-la de Parmigiano Reggiano (parmesan.).
  12. Préchauffez votre four à 180°C..
  13. Enfournez vos lasagnes et baissez la température à 150°C pendant 40 minutes. Pour obtenir une pâte croustillante sur le dessus montez la chaleur à 180°C les 5 dernières minutes restantes..
  14. C'est prêt ! Bon appétit ! 👌🏼.

Huilez un grand plat à gratin et tapissez le fond de plaques de lasagnes. Le saumon se déguste moelleux et le parmesan légèrement gratiné. Déposer les plaques de lasagnes épinards. Servir les lasagnes dans leur plat à la sortie du four. Les lasagnes traditionnelles composées de viande sont un plat très apprécié mais parfois un peu trop lourd surtout en période de régime.