Recette: Délicieux Snickers sains et protéinés

Délicieux, frais et Recettes saines .

Snickers sains et protéinés. Le goût du vrai Snickers mais sans le surplus de sucres ! Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. Sa pole sina ise, kui nälg kallal.

Snickers sains et protéinés Les aliments protéinés, notamment ceux d'origine végétale, font partie intégrante d'une alimentation saine. Incorporez dans votre alimentation des haricots, des lentilles, des noix, des Sur cette page. Les aliments protéinés sont bons pour vous. Vous pouvez cuisiner Snickers sains et protéinés using 9 ingrédients et 7 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Snickers sains et protéinés

  1. Préparez 1/2 of cup de farine de coco.
  2. C'est 3 of scoops de protéines chocolat (ou autre goût).
  3. Vous avez besoin 1/2 of cup de beurre de cacahuètes.
  4. Préparez 1/4 of cup de lait de riz (ou autre lait végétal).
  5. C'est 1/4 of cup de sirop d'érable.
  6. Préparez 1/4 of cup d'huile de coco.
  7. Vous avez besoin 1/4 of cup de beurre de cacahuètes.
  8. Préparez 1/4 of cup de sirop d'érables.
  9. Vous avez besoin 100 g of chocolat noir.

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Snickers sains et protéinés instructions

  1. Pour la base. Dans un saladier, mélanger la farine de coco avec la protéine. Puis ajouter le beurre de cacahuètes (légèrement réchauffé si besoin, pour qu’il soit liquide), le lait et le sirop d’érable..
  2. Tapisser dans le fond d’un moule type moule à cake ou dans n’importe quel grand moule ou individuel de votre choix (ici, moules à cannelés par 8)..
  3. Pour le caramel. Mettre l’huile de coco, le beurre de cacahuètes te le sirop d’érable dans un saladier et mettre environ 30 secondes au micro-ondes. Bien mélanger, puis le verser sur la base..
  4. Mettre au congélateur, environ 30 minutes..
  5. Pour le nappage. Faire fondre le chocolat (au micro-ondes ou au bain marie). Avec un peu d’huile de coco si vous le souhaitez..
  6. Verser sur le caramel et remettre au congélateur environ 30 minutes..
  7. Se conserve ensuite une semaine au réfrigérateur..

En faisant du Snickers un ingrédient, on ne s'amuse pas seulement à expérimenter dans sa cuisine sur le mode petit chimiste des fonds de placards : on redécouvre aussi le goût du mélange cacahuète chocolat. Dans la pâte à brownie, le Snickers fait des merveilles. Snickers est une marque commerciale de barre chocolatée issue de l'industrie agroalimentaire. La marque est la propriété du groupe nord-américain Mars Incorporated ; la confiserie est fabriquée dans ses usines. Help our hero to prevent turning into Mr.