Façon la plus simple Faire Délicieux Velouté patate douce brocolis fêta

Délicieux, frais et Recettes saines .

Velouté patate douce brocolis fêta. Faites fondre les oignons à feu doux dans une noix de beurre. On mise sur les veloutés et pour garder une touche de gourmandise on dépose une quenelle de chèvre par dessus. Voir la recette : Velouté de panais et brocolis au chèvre.

Velouté patate douce brocolis fêta Pelez ensuite les patates douces et découpez-les en petits dés. Faites dorer les légumes Pelez l'oignon jaune. Epluchez la patate douce et les pommes de terre. Vous pouvez cuisiner Velouté patate douce brocolis fêta using 10 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Velouté patate douce brocolis fêta

  1. Vous avez besoin 1 of patate douce.
  2. C'est 2 of pommes de terres.
  3. Préparez of Quelques branches de brocolis.
  4. C'est of Petits pois, ou pois cassés.
  5. Vous avez besoin 1 cuillère à café of coriandre.
  6. C'est 100 g of crème fraîche.
  7. Vous avez besoin of Fêta.
  8. Vous avez besoin of Ail.
  9. Préparez of Sel.
  10. C'est of Poivre.

Ce velouté tout doux pourra vous réchauffer en hiver, mais aussi se manger froid et vous rafraichir en été. La patate douce apporte la douceur, et le gingembre apporte du caractère et de l' originalité. Que ce soit chaud, froid, en assiette ou en verrine, voici un velouté que vous allez adorer. La patate douce je l'aime sous toutes ses formes mais je n'avais pas encore testé celle-ci et j'avoue Vous pouvez servir ces délicieuses galettes de patate douce crousti-moelleuses avec une salade Navigation d'article.

Velouté patate douce brocolis fêta étape par étape

  1. Sélectionnez vos ingrédients.
  2. Épluchez et coupez en carré vos patates douces/ pommes de terres. Faite les suer sans matières grasses. Puis les recouvrir d’eau avec un cube bouillon. Versez également vos brocolis dans l’eau. Attendre 35min que tout soit cuit, à feu moyen, tout en remuant de temps en temps..
  3. Une fois cuit, ajoutez la crème et la fêta et les épices. Remuez à feu doux. Puis, prenez votre mixeur à soupe pour obtenir un effet velouté dans la préparation..
  4. Sales, poivrez. Servez le tout dans un bol, et vous pouvez parsemer de persil frais ou même de graines de chia. Il n’y a plus qu’à déguster 😍🤤.

Salade de betterave orange pomme et feta. Velouté de patate douce au safran, chantilly au gingembre. À la fin de la cuisson, réserver un peu de bouillon puis mixer la patate douce avec le reste du bouillon. Ajouter la crème fraîche puis le bouillon réservé si nécessaire, jusqu'à obtenir un velouté bien onctueux et réserver au chaud. J'ai utilisé un autre fromage de brebis et je n'ai pas mis de miel. La patate douce, Ipomoea batatas, peut se multiplier grace au semis,seulement il est presque impossible de trouver des graines et si vous en trouvez le résultat n est pas garanti.