Recette: Délicieux Falafels à la coriandre et au persil (vegan)

Délicieux, frais et Recettes saines .

Falafels à la coriandre et au persil (vegan).

Falafels à la coriandre et au persil (vegan) Vous pouvez avoir Falafels à la coriandre et au persil (vegan) using 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Falafels à la coriandre et au persil (vegan)

  1. Vous avez besoin 250 g of pois chiches.
  2. Préparez 1 of bouquet de coriandre ou de persil.
  3. C'est 1 of petit oignon.
  4. Préparez 20 g of graines de sésame.
  5. Préparez 10 g of graines de tournesol.
  6. Préparez 2 cs of d'huile.
  7. C'est of Sel, poivre.
  8. Vous avez besoin of Au four 20 mn à 180°.

Falafels à la coriandre et au persil (vegan) étape par étape

  1. Faire tremper les pois chiches 1 nuit. Bien les sécher le lendemain..
  2. Les mixer jusqu’à avoir une consistance qui se tient bien..
  3. Ajouter le reste des ingrédients et mixer rapidement pour tout mélanger..
  4. A l'aide d'une cuillère à glace ou à la main, façonner des boulettes et les faire cuire au four 20 mn à 180° c..