Comment Cuisiner Délicieux Crêpes allégées

Délicieux, frais et Recettes saines .

Crêpes allégées. Des crêpes allégées bien sûr et si possible des crêpes sans sucre ajouté si l'on a du diabète. et si l'on veut faire ça dans la tradition, prenez un Louis D'or et faîtes sauter !. Découvrez ici notre recette de crêpes allegées mais gourmandes ! Comment profiter de la Chandeleur sans culpabiliser ?

Crêpes allégées Les crêpes, classiques ou allégées, c'est comme vous préférez ! Tout le monde ou presque connait la pâte à crêpes, du lait, des œufs et de la farine. Chaque famille a sa petite astuce pour les préparer. Vous pouvez cuisiner Crêpes allégées using 5 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Crêpes allégées

  1. Vous avez besoin 250 g of farine.
  2. Vous avez besoin 250 ml of lait écrémé.
  3. Préparez 250 ml of d eau.
  4. Préparez 1 of cuillère a soupe de Calvados (facultatif).
  5. Vous avez besoin 3 of oeufs.

C'est la Chandeleur alors évidement, il fallait des crêpes. Et ça tombe plutôt bien parce que j'ai une délicieuse recette à D'ailleurs je les trouve bien meilleures que des crêpes traditionnelles, c'est dire. Saupoudrez les crêpes encore chaudes d'un voile de cacao amer, de vergeoise (sucre non raffiné) ou d'une cuillère à café de miel. Crêpes légères sans lait, parfaites pour les personnes allergiques au lait.

Crêpes allégées étape par étape

  1. Dans un saladier, versez la farine et un oeuf. Melangez bien au fouet en incorporant doucement le lait..
  2. Ajoutez ensuite les 2 oeufs restants. Puis melangez bien..
  3. Ajoutez l eau progressivement, tout en melangeant..
  4. Terminez par le calvados, puis melangez..
  5. Faites chauffer une crepiere et huilez la legerement au pinceau. Versez une louche de pate et faites cuire 1 min de chaque côté..

RECETTE - Les crêpes trop épaisses et lourdes, très peu pour vous. Pour que la Chandeleur soit Mais on se doute que vous allez faire sauter vos crêpes dès ce week-end. Laissez la pâte à crêpes reposer pendant une heure. Découvrez la recette de pâte à crêpes légère ! Dans un saladier, mettre la farine.