Recette: Parfait Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons.

Délicieux, frais et Recettes saines .

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Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons. Mettre éventuellement des poids chiches secs dans le fond de la pâte pour éviter le gonflement. Beurrez un moule à tarte, recouvrez de la pâte ou tapissez directement le fond avec le mélange poireau-lardons. Versez par dessus votre appareil fait avec le. Vous pouvez avoir Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons. using 14 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons.

  1. Vous avez besoin 200 g of champignons blanc.
  2. Vous avez besoin 1 of poireau (partie blanche).
  3. Préparez 1 c of à s d'huile de coco (ou d'olives).
  4. Vous avez besoin 100 g of lardons fumés.
  5. Préparez 1/2 of poivron rouge.
  6. Vous avez besoin 1 gousse of d'ail.
  7. C'est 4 of œufs.
  8. C'est 100 g of crème fraîche.
  9. Vous avez besoin 60 g of gruyère râpé gruyère râpé.
  10. Vous avez besoin 60 g of feta.
  11. Vous avez besoin of thym séché.
  12. Préparez 3-4 of tranches de jambon cru fumé.
  13. Vous avez besoin of olives noires.
  14. Préparez of sel, poivre, piment d’Espelette.

Quiche sans pâte aux lardons, Quiche sans pâte lardons et Cantal au Cake Factory Hum comme cette quiche sans pâte était savoureuse! j'ai hâte de refaire et de décliner! Dorénavant cette présentation aura ma faveur ! Préparation pour Quiche lardons champignons sans pâte. Beurrez et farinez les mini-moules à quiches.

Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons. instructions

  1. Épluchez et lavez les légumes. Émincez le poireau et les champignons. Coupez le poivron en dès. Dans une poêle faites revenir les lardons avec l'ail finement émincé dans l'huile de coco chaude. Ajoutez les champignons et le poireau et revenez ensemble 10 minutes. Laissez refroidir, Ajoutez les poivrons et mélangez.. Préchauffez le four à 180°C. Fouettez les œufs avec la crème fraîche.Ajoutez sel, poivre, thym séché et piment d’Espelette. Beurrez vos moules à muffin..
  2. Repartissez le mélange champignons-lardons dans les 12 moules à muffins. Versez dessus les œufs. Mélangez un peu les 2 préparations. Coupez la feta en 12 petits carrés et les tranches de jambon en 12 parts. Mettez en chaque moule un carré de feta et une mini-tranche de jambon dessus..
  3. Répartissez dessus le gruyère râpé. Décorez avec une olive et placez au four 30-35 minutes..

Découpez les pâtes brisées en cercles. Beurrer un moule à tarte, puis placer les morceaux de jambon et les champignons égouttés. Il est possible de réaliser cette quiche sans pâte avec d'autre ingrédients : lardons, fromage (chèvre, bleu…), légumes (tomates, courgettes. Je suis souvent déçue par les pâtes à tarte, je trouve la garniture plus savoureuse. Alors pourquoi ne pas faire une quiche sans pâte ?