Recette: Savoureux Lasagnes saumon ricotta épinards

Délicieux, frais et Recettes saines .

Lasagnes saumon ricotta épinards. Déposez une couche de feuilles de lasagne au fond du plat. Recouvrez d'une couche d'épinards hachés, puis de morceaux de filet de saumon. Préparer des épinards : Faire revenir dans l'huile d'olive l'oignon émincé et les épinards pendant une dizaine de minutes.

Lasagnes saumon ricotta épinards Je ne suis pas fan d 'épinards mais dans ce plat ça passe. Cuire les épinards comme indiqué sur le paquet. La première étape de cette recette facile consiste à précuire dans Si vous utilisez des épinards surgelés, réchauffez les épinards bien verts au micro-ondes et mélangez-les à la ricotta puis salez et ajoutez du poivre si. Vous pouvez avoir Lasagnes saumon ricotta épinards using 8 ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Lasagnes saumon ricotta épinards

  1. C'est 1 of paquet de plaques de pâtes à lasagnes précuites.
  2. Préparez 1 kg of d'épinards surgelés.
  3. C'est 700 g of pavé de saumon frais.
  4. C'est 200 g of mozzarella râpé.
  5. C'est 600 g of ricotta.
  6. C'est 40 cl of crème liquide allégée 18%.
  7. Vous avez besoin of Huile olive.
  8. Vous avez besoin of Sel poivre.

Aurélie vous propose une recette italienne originaire de Bologne : un super plat de lasagnes épinards ricotta à déguster en famille ou entre amis. Pour une répartition homogène et simple du poisson, au préalable, faites cuir vos épinards et ajoutez-y le saumon en l'émiettant de façon à créer une farce. Lasagnes bolognaises : pour les amateurs de. Les lasagnes au saumon, épinards, ricotta et ciboulette est un plat facile à réaliser et vraiment délicieux.

Lasagnes saumon ricotta épinards étape par étape

  1. Préchauffer le four à 210°..
  2. Décongeler les épinards et les hacher grossièrement dans un saladier.
  3. Retirer la peau et les arrêtes du saumon.
  4. Faire chauffer de l'huile dans une poêle. Quand elle est bien chaude déposer le saumon et cuire 5 minutes en le retournant à mi cuisson. Il n'a pas besoin d'être très cuit il va recuire au four..
  5. Quand il est cuit, l'émietter à la fourchette dans un saladier..
  6. Huiler le plat à gratin. Déposer une plaque de pâtes au fond du plat..
  7. Recouvrir d'une couche d'épinards hachés, puis de saumon, verser dessus un filet de crème fraîche puis déposer des cuillères de ricotta dessus. Étaler et saler, poivrer. Parsemer de mozza râpée..
  8. Répéter l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients. Finir par de la ricotta et de la mozza râpée..
  9. Enfourner pour 20 à 25min. Laisser gratiner si besoin..
  10. Lorsque c'est cuit laisser tiédir légèrement les lasagnes avant de déguster..

C'est aussi bien pour tous les jours que pour un dîner entre amis. S'il s'agit d'épinard frais, on passe directement à l'étape suivante en faisant revenir doucement les épinards avec la ricotta. Facile et simple à réaliser, vous Ajoutez les épinards dans la poêle puis les feuilles de basilic ciselées. Arrosez le tout avec un petit verre d'eau. En effet, vous pouvez ajouter dans votre mélange de ricotta et d'épinards, quelques morceaux de poulet ou encore du saumon.