Comment Faire Parfait Pizza en pâte de chou fleurs!

Délicieux, frais et Recettes saines .

Pizza en pâte de chou fleurs!.

Pizza en pâte de chou fleurs! Vous pouvez avoir Pizza en pâte de chou fleurs! using 14 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Pizza en pâte de chou fleurs!

  1. C'est of Pour la pâte:.
  2. C'est 3/4 of d'un chou fleurs.
  3. Préparez 2 of oeufs.
  4. C'est 1 of filet d'huile d'olive.
  5. C'est 60 g of parmezan.
  6. C'est of Herbes de provence.
  7. Préparez of Garniture: (vous pouvez aussi mettre ce que vous voulez!^^).
  8. Vous avez besoin 1 of petite brique de coulis de tomate.
  9. Vous avez besoin 500 g of champignons de paris frais.
  10. Préparez 75 g of jambon en dés.
  11. Vous avez besoin of Quelques cornichons (oui c'est trop bon sur les pizzas!).
  12. C'est of Quelques tomates cerises.
  13. Vous avez besoin 1 of boule de mozzarella.
  14. Vous avez besoin of Coriandre.

Pizza en pâte de chou fleurs! instructions

  1. Lavez et coupez les trois quart d'un chou-fleurs, mixez le pour obtenir une semoule. Essorez la très fort dans un torchon pour supprimer au maximum l'humidité..
  2. A cette semoule de chou fleurs, ajoutez 50g de parmesan, des herbes de provence, deux oeufs que vous avez fouettez ensemble, et un filet d'huile d'olive. Mélangez bien le tout, et étalez la préparation sur une feuille de cuisson sur votre grille de four. Enfournez environ 30 minutes à 200°..
  3. Pendant ce temps préparez votre garniture, coupez tous vos aliments en petit morceaux..
  4. Au bout d'une demi heure, sortez votre pâte de chou-fleurs étalez le coulis de tomate et garnissez..
  5. Remettre environ 20 minutes au four. Bon appétit ;).