Recette: Savoureux Lasagnes parmentiere au saumon épinard

Délicieux, frais et Recettes saines .

Lasagnes parmentiere au saumon épinard. Mettre un peu de beurre dans un plat rectangulaire ou carré allant au four, puis une couche de lasagnes, une couche de saumon, une couche d'épinards et un peu de parmesan. Recommencer l'opération jusqu'à la fin des ingrédients. Hello les gourmands, Voici ma recette de Lasagne au Saumon, épinards et chèvre, dans ce tuto vous apprendrez à : faire une sauce béchamel du tonnerre.

Lasagnes parmentiere au saumon épinard La première étape de cette recette facile consiste à précuire dans une casserole d'eau bouillante les feuilles de lasagnes. Débarrasser dans une passoire afin de les égoutter. Assaisonner le saumon et cuire à la vapeur ou dans une poêle. Vous pouvez cuisiner Lasagnes parmentiere au saumon épinard using 7 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Lasagnes parmentiere au saumon épinard

  1. Vous avez besoin 600 g of pommes de terre.
  2. Vous avez besoin 300 g of saumon frais.
  3. Préparez of Aneth.
  4. Vous avez besoin 1 of vingtaine de galets d'épinard surgelés.
  5. Préparez 50 g of gruyère râpé.
  6. Vous avez besoin 15 cl of crème liquide.
  7. C'est of Sel et poivre.

Préparer la sauce béchamel : faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter la.. Lasagnes au saumon frais et aux épinards. Par Irène Karsenty et Pascale Mosnier. Répartissez dessus une couche d'épinards, salez, poivrez, étalez la moitié du saumon, poivrez, ajoutez des lamelles de brousse et saupoudrez de parmesan râpé.

Lasagnes parmentiere au saumon épinard étape par étape

  1. Faites cuire les pommes de terre dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 20 minutes, vérifiez la cuisson, égouttez-les et coupez-les en rondelles. Coupez le saumon en tranche de 1 cm d'épaisseur et ciselez l'aneth..
  2. Placez une couche de pommes de terre au fond d'un plat, couvrez d'une couche d'épinard et des tranches de saumon. Salez et poivrez, saupoudrez d'aneth. Renouvelez l'opération s'il vous reste des ingrédients en fonction du plat choisi et terminez par une couche de pommes de terre. Salez, poivrez et parsemez de fromage râpé puis arrosez de crème liquide. Placez au four pour 20 minutes à 180 degrés. Décorez de pluches d'aneth..

Dégustez-les dès la sortie du four, accompagnées d'une salade. Riche en légumes et en saveurs, cette recette de lasagnes marie de délicieuses pâtes à une farce composée de morceaux de saumon tendres à souhait et d'épinards cuisinés à la crème, elle même relevée d'échalotes et de citron. Ajouter l'épinard et le basilic au saumon et mélanger le tout. Huiler puis déposer une couche de lasagne au fond du plat. Pour réaliser votre recette de lasagne de saumon épinard, commencez par râper les courgettes.