Comment Faire Parfait Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons.

Délicieux, frais et Recettes saines .

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Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons. Mettre éventuellement des poids chiches secs dans le fond de la pâte pour éviter le gonflement. Beurrez un moule à tarte, recouvrez de la pâte ou tapissez directement le fond avec le mélange poireau-lardons. Versez par dessus votre appareil fait avec le. Vous pouvez cuisiner Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons. using 14 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons.

  1. C'est 200 g of champignons blanc.
  2. Préparez 1 of poireau (partie blanche).
  3. C'est 1 c of à s d'huile de coco (ou d'olives).
  4. C'est 100 g of lardons fumés.
  5. Vous avez besoin 1/2 of poivron rouge.
  6. Préparez 1 gousse of d'ail.
  7. Préparez 4 of œufs.
  8. Vous avez besoin 100 g of crème fraîche.
  9. C'est 60 g of gruyère râpé gruyère râpé.
  10. C'est 60 g of feta.
  11. C'est of thym séché.
  12. Préparez 3-4 of tranches de jambon cru fumé.
  13. C'est of olives noires.
  14. Préparez of sel, poivre, piment d’Espelette.

Quiche sans pâte aux lardons, Quiche sans pâte lardons et Cantal au Cake Factory Hum comme cette quiche sans pâte était savoureuse! j'ai hâte de refaire et de décliner! Dorénavant cette présentation aura ma faveur ! Préparation pour Quiche lardons champignons sans pâte. Beurrez et farinez les mini-moules à quiches.

Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons. étape par étape

  1. Épluchez et lavez les légumes. Émincez le poireau et les champignons. Coupez le poivron en dès. Dans une poêle faites revenir les lardons avec l'ail finement émincé dans l'huile de coco chaude. Ajoutez les champignons et le poireau et revenez ensemble 10 minutes. Laissez refroidir, Ajoutez les poivrons et mélangez.. Préchauffez le four à 180°C. Fouettez les œufs avec la crème fraîche.Ajoutez sel, poivre, thym séché et piment d’Espelette. Beurrez vos moules à muffin..
  2. Repartissez le mélange champignons-lardons dans les 12 moules à muffins. Versez dessus les œufs. Mélangez un peu les 2 préparations. Coupez la feta en 12 petits carrés et les tranches de jambon en 12 parts. Mettez en chaque moule un carré de feta et une mini-tranche de jambon dessus..
  3. Répartissez dessus le gruyère râpé. Décorez avec une olive et placez au four 30-35 minutes..

Découpez les pâtes brisées en cercles. Je suis souvent déçue par les pâtes à tarte, je trouve la garniture plus savoureuse. Alors pourquoi ne pas faire une quiche sans pâte ? Ajoutez la moutarde et les lardons. Répartissez la préparation dans des moules à mini muffins.