Comment Faire Parfait Quiche brocoli tomates cerises lardons sans œuf 🥚 !

Délicieux, frais et Recettes saines .

Quiche brocoli tomates cerises lardons sans œuf 🥚 !.

Quiche brocoli tomates cerises lardons sans œuf 🥚 ! Vous pouvez cuisiner Quiche brocoli tomates cerises lardons sans œuf 🥚 ! using 13 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Quiche brocoli tomates cerises lardons sans œuf 🥚 !

  1. Préparez 300 g of farine (avec ou sans gluten).
  2. C'est 100 g of poudre d'amande.
  3. Vous avez besoin 40 g of parmesan.
  4. Vous avez besoin 150 g of beurre.
  5. Vous avez besoin of Sel/poivre.
  6. Préparez 100 ml of d'eau.
  7. Préparez 250 ml of crème (ou crème de soja).
  8. C'est 1 of grosse c.a.s de maïzena.
  9. Vous avez besoin of Herbes de Provence.
  10. Vous avez besoin of Brocoli.
  11. Vous avez besoin of Tomates cerises.
  12. Vous avez besoin of Lardons.
  13. C'est of Fromage râpé.

Quiche brocoli tomates cerises lardons sans œuf 🥚 ! étape par étape

  1. Préchauffer le four à 180 degrés. Mélanger la farine, la poudre d'amande, le parmesan le beurre le sel et l'eau. Ajouter de l'eau si besoin pour obtenir une bonne consistance de pâte. Étaler la pâte dans le moule et mettre au frais 15mn. Cuire 10 mn à 180 degrés à vide..
  2. Mélanger la crème avec une grosse cuillère à soupe de maïzena, du sel du poivre et herbes de Provence..
  3. Cuire les lardons. Cuire le brocoli à la vapeur. Verser le brocoli et les lardons dans le fond de tarte recouvrir de crème et fromage râpé ainsi que les tomates cerises. Cuire 25-30 mn à 180 degrés..