Recette: Savoureux Granola sarrasin chocolat

Délicieux, frais et Recettes saines .

Granola sarrasin chocolat. Le Granola, ici, est souvent réalisé à l'instinct, toujours une pesée pour les flocons, miel, beurre mais les fruits secs, graines, épices s'ajoutent au hasard de mes fonds de bocaux. Celui-ci, simple et évident, devait absolument être consigné car il est certain que j'aurais envie de le. Cette recette de granola est la solution parfaite pour intégrer du sarrasin dans l'alimentation de vos enfants, ce qui n'est pas toujours facile à cause de son goût prononcé.

Granola sarrasin chocolat J'ai manger pour le petit déjeuner comme un substitut de céréales, presque tous les jours avec un peu de lait et des fruits frais. C'est aussi une bonne collation à grignoter pendant la journée. Il vraiment ramass Une nouvelle recette de granola, oui oui ! Vous pouvez avoir Granola sarrasin chocolat using 10 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Granola sarrasin chocolat

  1. Vous avez besoin 125 g of flocons d'avoine.
  2. Préparez 20 g of farine de sarrasin.
  3. Préparez 25 g of miel.
  4. Préparez 20 g of sirop d'érable.
  5. C'est 40 g of d'eau.
  6. Préparez 25 g of graines de courge.
  7. C'est 25 g of noisettes.
  8. Préparez 25 g of d'amandes.
  9. C'est 40 g of raisins secs.
  10. Vous avez besoin 100 g of chocolat noir.

Je sais, il y en a déjà deux sur le blog : l'incontournable granola maison - qui est en train de refroidir dans ma cuisine au moment où j'écris ces lignes - et le granola orange et cardamome. Mais voilà, je suis addict ! C'est tellement simple et tellement plus économique de le faire soi-même que je suis toujours à la recherche de. Ajouter tous les autres ingrédients, sauf les canneberges et le chocolat.

Granola sarrasin chocolat étape par étape

  1. Commencez par mélanger la farine l'eau le miel et le sirop d'erable.
  2. Ajoutez cela aux flocons d'avoine et mélangez avant de mettre sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé et d'enfourner 12 min a 170°.
  3. Ajoutez les noisettes,amandes, graines de courge et raisins secs et faits cuire encore 12 min en remuant de temps en temps.
  4. Laissez refroidir et ajoutez le chocolat découpé en grosses pépites.
  5. Conservez le tout dans une grande boîte hermétique.

Répartir le mélange en une fine couche sur la plaque de cuisson. Laisser refroidir complètement, défaire en morceaux avec les mains, puis incorporer les canneberges et le chocolat. Abonnez-vous gratuitement et je vais vous envoyer mes recettes secrètes des plus grands restaurants et mes recettes faciles les plus populaires. Granola cru au sarrasin et cacao cacao cru sans gluten raw food farine de sarrasin cuisine healthy cuisine végétalienne Quelques mots sur la recette Une recette de granola maison cru puisque le sarrasin ici a subi une pré germination et il est enfin cuit à basse température. Le granola, j'aime tellement ça que j'en ai toujours un grand bocal à côté du grille-pain, et si je le termine sans avoir le temps ou les ingrédients pour en refaire aussitôt, ça ne va pas du tout du tout.