Façon la plus simple Cuisiner Savoureux Gaspacho courgettes et tomates

Délicieux, frais et Recettes saines .

Gaspacho courgettes et tomates. A chacun sa technique pour faire manger des courgettes et des tomates aux enfants. Monique, elle, opte pour une version frite. Et pour une portion complète de légumes, servez-les avec une verrine de Soupe Froide ou Gazpacho Alvalle.

Gaspacho courgettes et tomates Lavez les tomates et pelez le concombre. Coupez-les en gros morceaux. Épluchez les oignons nouveaux et l'ail. Ajouter à mes carnets. la recette Gaspacho. Vous pouvez avoir Gaspacho courgettes et tomates using 8 ingrédients et 9 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Gaspacho courgettes et tomates

  1. C'est 1 of oignon.
  2. C'est 3 of courgettes.
  3. Préparez 5 of tomates.
  4. Vous avez besoin 1 of citron.
  5. C'est of Quelques feuilles de basilic.
  6. C'est 1 of bouillon de légumes.
  7. Vous avez besoin of Sel, poivre.
  8. C'est of Huile d'olive.

El tomate raf también lo he utilizado para hacer gazpacho. Aunque por lo general no lo utilizo por completo puesto que al ser verde Mi tomate preferido es el tomate pera. La piel no es muy gruesa, tienen mucha carne, por lo general con un sabor muy equilibrado. Comme j'avais plein de tomates, j'en ai fait pour cet hiver que j'ai stérilisé.

Gaspacho courgettes et tomates étape par étape

  1. Éplucher l'oignon, le couper finement puis le faire suer dans l'huile d'olive sans le colorer dans une sauteuse..
  2. Laver puis couper en rondelles les courgettes..
  3. Peler les tomates, enlever les pépins. Garder uniquement la chair..
  4. Mettre les courgettes et la chair de tomates dans la sauteuse. Faire revenir quelques instants..
  5. Couvrir avec de l'eau, à hauteur et ajouter le cube de bouillon..
  6. Laisser mijoter pendant 15 minutes..
  7. Mettre la préparation dans un mixeur. Ajouter le jus du citron, les feuilles de basilic. Mixer..
  8. Rectifier l'assaisonnement et ajouter un filet d'eau si la texture est trop épaisse puis placer le gaspacho au réfrigérateur deux heures minimum..
  9. Servir bien frais..

C'est une première Le Gaspacho : petit souvenir des vacances en Espagne ! Commencez par pelez les tomates, et coupez les en quatre. Posez délicatement une brochette sur chaque verre. Https: //lacuisineenamateur. blogspot. com/ Une recette de gaspacho pleine de fraîcheur. Peler les concombres et les couper en gros dés.