Façon la plus simple Cuisiner Délicieux ​Soupe de lentilles​/carottes​ épicées (vegan)​

Délicieux, frais et Recettes saines .

​Soupe de lentilles​/carottes​ épicées (vegan)​. C'est le dîner idéal quand on est pressé ou qu'on à pas le goût d'un repas trop lourd. Elle est simple à préparer, économique, pleine de fibres, mais surtout délicieuse! Servez cette soupe aux lentilles avec une bonne baguette ou du.

​Soupe de lentilles​/carottes​ épicées (vegan)​ Une recette vraiment simplissime de lentilles aux épices. J'aime beaucoup les épices, à la maison on en utilise beaucoup, quotidiennement, et c'est une vraie astuces pour donner du goût à votre cuisine sans abuser de beurre ou de sel. Soupe de lentilles épicées à la marocaine Suite à une session mouvementée et extrêmement chargée, nous revoici de retour! Vous pouvez cuisiner ​Soupe de lentilles​/carottes​ épicées (vegan)​ using 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de ​Soupe de lentilles​/carottes​ épicées (vegan)​

  1. Préparez of ​1​5​0 gr de lentilles​ vertes​.
  2. C'est of ​3 carottes.
  3. C'est of ​2​ cs​ ​de cumin.
  4. C'est of ​1 cs de curcuma​.
  5. Préparez 1 of , 5 litre de bouillon de légumes.
  6. C'est of ​Coriandre ou persil​.
  7. Préparez of Sel, poivre.

Maintenant, nous avons beaucoup plus de temps pour cuisiner et publier nos coups de cœur, et il était plus que temps! En moment chargé, on apprend vite à faire de grandes portions en doublant, voire triplant les recettes pour en avoir plus longtemps. Soupe de carottes épicée Je vais vous faire grâce de toutes les recommandations que nous faisaient nos mamans sur les bienfaits de manger des carottes, la cuisse rose etc. Mais… Mettre à chauffer l'eau, le cube de bouillon, les carottes coupées en morceaux.

​Soupe de lentilles​/carottes​ épicées (vegan)​ instructions

  1. Faire cuire les lentilles et les carottes dans le bouillon de légumes à feu moyen pendant 1/2 heure environ..
  2. ​Lorsque les lentilles et les carottes sont cuites, assaisonner avec le sel, le poivre, le curcuma et le cumin, puis mixer le tout.​ ​.
  3. Ajouter dans son assiette de la coriandre ou du persil.​ ​.

Ajouter, l'ail, le cumin et le poivre au goût. Nettoyer le poireau et le couper en rondelles. Ingrédients: oignon,eau,cube de bouillon,lentilles corail,merguez,curry ou curcuma,citron,poivre,sel. Recette de la Soupe de lentilles vertes, carottes et cumin: Laver et peler les carottes, puis les couper en gros tronçons. Verser les lentilles dans une cocotte ou une grande casserole, puis ajouter l'eau, le bouillon-cube de légumes et les gros tronçons de carottes.