Recette: Délicieux Lentilles végétariennes

Délicieux, frais et Recettes saines .

Lentilles végétariennes. Les meilleures recettes de Végétarienne avec Lentille notées et commentées par les internautes. Végétarienne avec Lentille c'est sur Ptitche. Il existe plusieurs variétés de lentilles : lentilles blondes , vertes, corail ou encore Beluga.

Lentilles végétariennes Partager à mes amis. la recette Lentilles Corail végétariennes. Boulettes végétariennes de lentilles Si vous souhaitez un apéritif tout simple, léger, sain et qui change. ou simplement vider vos placards et utiliser des restes de lentilles. Cette recette végétarienne combine différentes sources de protéine comme les lentilles, les noix et La meilleure recette végétarienne santé et goûteuse. Vous pouvez cuisiner Lentilles végétariennes using 10 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Lentilles végétariennes

  1. Vous avez besoin 250 g of lentilles vertes.
  2. C'est 2 of carottes.
  3. Vous avez besoin 1/2 of oignon.
  4. C'est 1/8 of chou vert lisse.
  5. Préparez 5 cl of vin blanc.
  6. Préparez 1 gousse of d'ail.
  7. Vous avez besoin 2 of feuilles de laurier.
  8. Préparez of Quelques branches de thym.
  9. Préparez 2 L of Bouillon de légumes.
  10. C'est 2 cuillères à café of moutarde ail et persil.

Ce régal mettant en vedette les lentilles est un. Une recette originale de poêlée végétarienne à base de lentilles corail, que vous pourrez déguster chaude ou froide, en toutes saisons. Cuire les lentilles vertes - et c'est généralement le cas pour toutes les variétés de lentilles - est un La solution pourrait être d'acheter des lentilles déjà préparées. Or, je considère que cuire soi-même.

Lentilles végétariennes étape par étape

  1. Faire chauffer 2 L d'eau avec du bouillon de légumes..
  2. Faire revenir l'oignon et l'ail avec un peu d'huile. Déglacer au vin blanc..
  3. Rajouter la carotte coupée en dés. Faire revenir quelques instants. Rajoutez les morceaux de choux coupés finement..
  4. Déposer ensuite le laurier et le thym et bien sur les lentilles vertes..
  5. Recouvrir petit à petit du bouillon de légumes, salez et poivrez. Recouvrez et rajoutez du bouillon de temps en temps..

Recette de lentilles : Lentilles à la marocaine. C'est cette recette de Hanane qui m'a donné envie de préparer ainsi mes lentilles. Deuxième vidéo de la série de plat de crise, cette fois on utilise un peu plus le couteau et on cuit ! Les quantités de riz et de lentilles sont largement. Les lentilles, qu'elles soient vertes, blondes, corail ou noires, n'ont pas la même saveur, le même mode de cuisson ou les mêmes apports nutritionnels.