Recette: Délicieux Salade de riz froid aux cœurs de palmiers

Délicieux, frais et Recettes saines .

Salade de riz froid aux cœurs de palmiers. Cette salade de riz aux coeurs de palmiers est garnie de petits pois, maïs, graines de grenade et Tomme. La version originale est avec du poulet, mais je n'avais pas. La variante avec les légumineuse m'attirait beaucoup.

Salade de riz froid aux cœurs de palmiers La version originale est avec du poulet, mais je n'avais pas. La variante avec les. À moins de vous trouver sous les Tropiques, il vous sera difficile de vous procurer des cœurs de palmier frais. C'est donc en conserves qu'on les achète le plus souvent. Vous pouvez avoir Salade de riz froid aux cœurs de palmiers using 4 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Salade de riz froid aux cœurs de palmiers

  1. Préparez 1 of bol de riz cuit froid.
  2. Vous avez besoin 2 of cœurs de palmiers.
  3. Préparez 1 of œuf.
  4. Vous avez besoin of Vinaigrette maison.

Produits essentiellement au Brésil, en Équateur et au Costa Rica, le coeur de palmier est la partie prélevée à l'intérieur de la tige de différents palmiers. Ajouter quelque morceaux de boursin salade (ail et fines herbes), puis quelques morceaux de feta marinée. Salade de cœurs de palmiers à la menthe, crevettes et cacahuètes On ne se lasse pas de ces grosses salades aux parfums asiatiques. Le problème, c'est quand il s'agit de la cuisiner, on ne cherche pas plus loin que le bout de son nez et y incorpore toujours ses mêmes ingrédients préférés.

Salade de riz froid aux cœurs de palmiers étape par étape

  1. Découper les cœurs de palmiers en morceaux. Vous pouvez les mélanger dans le riz ou présenter séparément..
  2. Décorer avec un œuf dur et assaisonner de vinaigrette maison.

Versez le vinaigre dans un bol et mélangez avec un peu de sel et de poivre. Réunissez les rondelles de cœurs de palmier et les tomates dans un saladier, ajoutez les oignons et les herbes puis versez la vinaigrette et mélangez bien avant de servir. Rafraîchissez-les à l'eau froide et laissez égoutter. Supprimez la partie dure et fibreuse au centre de l'ananas et taillez-le en dés. Taillez les cœurs de palmier en rondelles.