Recette: Savoureux Quiche aux légumes

Délicieux, frais et Recettes saines .

Quiche aux légumes. Dans un saladier, mélangez les œufs, le lait, le fromage, le cumin et la coriandre ciselée. Ah les quiches, sans doute notre botte secrète en cuisine quand le frigo est vide Pour changer de la fameuse quiche lorraine, faites des quiches aux légumes, plus légères. Recette quiche aux légumes par ELIOT.

Quiche aux légumes Répartir la moitié des légumes dans chaque pâte à tarte. Verser la moitié du mélange d'eau dans chacune des tartes. Préparer l'appareil à quiche en incorporant les œufs battus, le lait, la crème liquide, la farine sans gluten et l'assaisonnement. Vous pouvez avoir Quiche aux légumes using 13 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Quiche aux légumes

  1. Préparez of Pâte brisée.
  2. Préparez 100 g of farine.
  3. C'est 50 g of beurre.
  4. Préparez 10 cl of d'eau.
  5. C'est of Garniture.
  6. C'est 1 of poireau.
  7. Préparez 1 of courgette.
  8. Préparez of Tomates séchées.
  9. Préparez 1/2 of bûche de fromage de chèvre.
  10. Vous avez besoin of Herbes, sel, poivre.
  11. C'est 3 of oeufs.
  12. Préparez 25 cl of lait.
  13. Préparez 100 g of fromage râpé.

Dans un saladier, déposer la farine, le sel et le beurre en petits dés. Une bonne quiche aux légumes accompagnée d'une salade, c'est le plat que j'affectionne Quiche aux légumes. Many translated example sentences containing "quiche aux légumes" - English-French. Suggest as a translation of "quiche aux légumes" Copy Un délice cette quiche aux légumes.

Quiche aux légumes étape par étape

  1. Préparer la pâte en formant une boule après avoir mélanger tous les ingrédients. La laisser au frigo pendant la préparation de la garniture..
  2. Couper en tranches les légumes et les faire revenir à la poêle dans un peu d'huile..
  3. Mélanger les oeufs et le lait, assaissoner..
  4. Étaler la pâte et la mettre dans un moule à tarte. La piquer à la fourchette. Repartir les légumes sur la pâte, les tomates séchées et le fromage de chèvre en coupé en petits morceaux. Recouvrir du mélange oeufs-lait puis de fromage râpé..
  5. Enfourner 35 minutes à 180 degrés..

L'astuce, c'est qu'il n'y a pas de pâte, alors c'est plus léger Elle a la consistance délicate d'un flan. Et avec tous ces bons légumes du soleil, un bouquet de basilic. Répartir les légumes et les tomates par-dessus, verser la liaison. Une quiche qui ravira les papilles des amoureux des légumes. Mettez les légumes sur la pâte brisée.