Recette: Appétissant Curry de saumon, lait de coco & yogourt

Délicieux, frais et Recettes saines .

Curry de saumon, lait de coco & yogourt.

Curry de saumon, lait de coco & yogourt Vous pouvez avoir Curry de saumon, lait de coco & yogourt using 13 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Curry de saumon, lait de coco & yogourt

  1. Vous avez besoin 1 kg of saumon coupé en morceaux.
  2. Vous avez besoin au goût of Amandes grillés,.
  3. C'est of Sel, poivre.
  4. Vous avez besoin 1 of cas d'huile d'olive.
  5. Préparez of Pour la sauce au lait de coco & yogourt.
  6. C'est 398 ml of lait de coco (recette maison sur ma page).
  7. C'est 1 of tomate coupée en petits morceaux.
  8. Vous avez besoin 1 of oignon haché grossièrement.
  9. Préparez 2 gousses of d'ail hachées.
  10. Préparez 1/2 tasse of yogourt nature.
  11. C'est 2 c. of à thé de curcuma.
  12. Vous avez besoin 1 c. of à thé de cumin.
  13. Vous avez besoin 1 c. of à thé de piment doux.

Curry de saumon, lait de coco & yogourt instructions

  1. Dans une poêle huilée, faites revenir les oignons et les épices pendant 5 minutes. Ajoutez l'ail et continuez la cuisson pendant 1 minute..
  2. Mixez la préparation avec le yogourt..
  3. Dans une poêle, versez la pâte mixée, le lait de coco et la tomate. Salez, poivrez, et laissez mijoter pendant 10 minutes..
  4. Ajoutez les dés de saumon et faites cuire 5-8 minutes supplémentaire, à couvert..
  5. Servez avec du riz et des amandes grillés..