Recette: Délicieux Quiche sans pâte à la courgette et au camembert

Délicieux, frais et Recettes saines .

Quiche sans pâte à la courgette et au camembert.

Quiche sans pâte à la courgette et au camembert Vous pouvez cuisiner Quiche sans pâte à la courgette et au camembert using 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Quiche sans pâte à la courgette et au camembert

  1. C'est 1 of grosse courgette.
  2. C'est 1 of oignon.
  3. Préparez 1 c of à s ciboulette.
  4. Préparez 100 g of camembert.
  5. Préparez 3 of œufs.
  6. Préparez 15 cl of crème liquide.
  7. C'est 1 c of a s de maïzena.
  8. C'est 1 c of à s d'huile d'olive.

Quiche sans pâte à la courgette et au camembert instructions

  1. Poêler l'oignon émincé avec l'huile d'olive. Ajouter la courgette râpée et cuire 5 minutes..
  2. Battre les oeufs, ajouter la crème liquide+maïzena+ciboulette. Mélanger avec la courgette..
  3. Disposer l'appareil dans des moules individuels et repartir le camembert en morceaux.
  4. Enfourner 25 minutes à 180°. A servir chaud ou froid..