Façon la plus simple Préparer Savoureux Quiche de courgette à la grecque

Délicieux, frais et Recettes saines .

Quiche de courgette à la grecque.

Quiche de courgette à la grecque Vous pouvez avoir Quiche de courgette à la grecque using 11 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Quiche de courgette à la grecque

  1. Vous avez besoin 6 of feuilles de brick.
  2. Préparez 2 of courgettes.
  3. C'est 100 g of feta.
  4. Vous avez besoin 150 ml of crème fraîche.
  5. C'est 2 of œufs.
  6. Préparez of Quelques olives noires.
  7. Vous avez besoin 2 of brins de menthe.
  8. C'est 10 g of beurre.
  9. Préparez of Curcuma.
  10. Vous avez besoin of Sel.
  11. C'est of Poudre d'ail.

Quiche de courgette à la grecque étape par étape

  1. Préchauffer le four à 180 c.
  2. Bien laver les courgettes et râpez les grossièrement à la râpe, bien les presses entre les mains pour s'en débarrasser de l'eau de végétation.
  3. Mélanger les courgettes avec les œufs et la crème fraîche,la moitié de feuilles de menthe ciselées et la feta émiettée,saler à peine curcumer hhhhh généreusement.
  4. Faites fondre le beurre et enduisez en entre chaque feuille de brick avant d'en passer au moule,choisissez le moule qui vous convient moi j'ai choisi le moule circulaire amovible.
  5. Versez la préparation sur les feuilles de brick et enfournez 20 mn,ajoutez les olives noires et renfournez 10 mn,servez parsemé avec le reste des feuilles de menthe fraîches bonne dégustation les amis(e).