Façon la plus simple Cuisiner Délicieux Tarte courgettes fromage de chèvre

Délicieux, frais et Recettes saines .

Tarte courgettes fromage de chèvre.

Tarte courgettes fromage de chèvre Vous pouvez cuisiner Tarte courgettes fromage de chèvre using 14 ingrédients et 9 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Tarte courgettes fromage de chèvre

  1. Préparez of Pâte.
  2. C'est 150 gr of chapelure.
  3. Vous avez besoin 50 gr of parmesan.
  4. Préparez 4 c of à soupe d’huile d’olive.
  5. Vous avez besoin 1/2 of verre d’eau.
  6. C'est of Garniture.
  7. Vous avez besoin 400 gr of petites courgettes.
  8. Vous avez besoin 150 gr of fromage de chèvre frais.
  9. C'est 3 of œufs.
  10. Préparez 25 gr of pignons de pain.
  11. Vous avez besoin of Persil frais.
  12. Vous avez besoin 6 of pincées de noix de muscade râpée.
  13. Vous avez besoin 1 of pincée de sel.
  14. C'est 1 of pincée de poivre.

Tarte courgettes fromage de chèvre instructions

  1. Préchauffer le four à 210 degrés.
  2. Préparer la pâte : râper le parmesan et mélanger à la main la chapelure, le parmesan, l’huile d’olive et l’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte relativement souple.
  3. Tapisser un moule à tarte de papier sulfurisé.
  4. Avec les mains étaler la pâte dans le moule jusqu’au bord avec les mains.
  5. Laver les courgettes (et les éplucher si elles ne sont pas bios), les sécher et les couper en bâtonnets avec une mandoline.
  6. Dans un saladier, battre les œufs. Ajouter les courgettes, le fromage frais émietté, le sel, le poivre, la muscade. Mélanger à peine et doucement.
  7. Verser la préparation dans le moule, ajouter un filet d’huile d’olive puis parsemer de pignons.
  8. Mettre au four pendant environ 30 minutes jusqu’à que le pâte et la préparation soient dorées.
  9. Servir tiède et accompagné d’une salade verte assaisonnée.